世纪困惑：保护眼睛，到底应该吃什么呢？
叶*素？
叶*素酯？
市面上由此推出越来越多的护眼产品，叶*素作为“护眼卫士”，也逐渐被广大消费者熟知。但是随着各家厂商的推陈出新，叶*素酯的出现又使消费者困惑了：究竟两者有什么区别呢？小益带你回顾叶*素与叶*素酯的区别。
酯化或非酯化都保护双眼需根据自身情况选择叶*素属于类胡萝卜素，其特点是，这种营养素分子的每个终环处有一个羟基。它通常以酯化或非酯化形式（又称自由形式）出现。在植物花朵或果实中，它是酯化形式，而在菠菜、甘蓝等蔬菜及部分水果中，则主要以自由形式存在。叶*素和叶*素酯的区别主要体现在以下6点：壹日常膳食摄入多为叶*素，而非叶*素酯据估算，在类胡萝卜素膳食的每日摄入量中，80%是自由型叶*素，大约只有7%的叶*素以叶*素酯的形式存在。贰叶*素存在人体组织中，而非叶*素酯叶*素是仅有的两种选择性地沉积于视网膜*斑区的膳食类胡萝卜素之一，在这里它被称为*斑色素。*斑色素位于灵长目动物视网膜光感受器的前部，有效创建了一个过滤器，可以吸收具有破坏性波长的光线，尤其是蓝光（波长nm-nm）。近期研究发现，叶*素是老年人和婴儿脑部的主要类胡萝卜素，同时也存在于皮肤、乳腺组织、卵巢和子宫玉米*质，甚至在母乳和新生儿血浆中也发现了这种营养素。叁叶*素可被直接吸收，而叶*素酯须转化叶*素酯需要在小肠中经胆汁和胰脂酶，水解酯化物系统共同作用后，才能生成游离态叶*素，再经小肠黏膜吸收才能转化为有效的叶*素；而叶*素则可以直接进入肠胃被人体吸收。肆叶*素与叶*素酯的生物利用率一项针对叶*素酯与自由型叶*素生物利用度的直接对比研究表明，较之于自由型叶*素，必须摄入约5倍的叶*素酯，才能确保血液中叶*素的水平相同。伍人体健康研究均应用叶*素，非叶*素酯目前针对人体补充叶*素有益于健康的所有里程碑式临床、试食研究中，均应用叶*素，而非叶*素酯。包括美国国立卫生研究院眼科研究所开展的、为期五年的年龄相关性眼病研究2（AREDSⅡ）结果显示，叶*素日常摄入量低的人群，坚持服用含有叶*素的AREDSⅡ配方，相比不服用者进展为晚期年龄相关性*斑变性的风险降低。陆在发达国家，叶*素是眼科医生首荐
目前各项研究推荐成人每天摄入10mg叶*素，但鉴于全球很多地区摄入的果蔬量偏低，人类膳食摄入叶*素水平与眼睛健康所需叶*素水平之存在明显差距。另一方现代人长时间使用电脑、手机等电子设备，所形成的蓝光伤害对眼睛营养的补充需求变更大。所以眼科专家建议，过度用眼的人群，易视疲劳，适当补充叶*素膳食补充剂可以保护视力健康。
因此，叶*素和叶*素酯相比，无论是从吸收率、效果性等多个方面相比，叶*素都优于叶*素酯。因此，为了达到保护眼睛的良好效果，叶*素才是正确的选择。
浙江医药来益叶*素正是为了满足这种膳食需求，从万寿菊中提取高纯度天然叶*素，每片含量高达10mg，并且利用世界第三大微胶囊专利技术，首家将脂溶性的叶*素转变为水溶性，产品直接在口腔和小肠吸收，到达血液，具有生物利用率高，青少年可服用，产品好吸收、显效性快的特性。
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